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【ロードバイク】あかり・きりたんの自転車旅行EX 登坂練習編
18:44

【ロードバイク】あかり・きりたんの自転車旅行EX 登坂練習編

2019年02月21日 00:39:02 投稿者:(´・ω・`)  再生:3796|コメント:163|マイリスト:12

明けましておめでとうございますもう暖かくなりつつありますが、今年1本目の動画です本年もよろしくおねがいしますsm34328656(動画・コメント)←ビワイチShort編 楕円と真円編→sm34922701(動画・コメント)自転車旅行マイリスト mylist/59863379(マイリスト)自転車旅の仲間のマイリスト琴葉姉妹のサイクリング旅行記 mylist/59944138(マイリスト)膝痛もちが行くチャリの旅 mylist/59945818(マイリスト)

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718.17uCpvPr27DSiAaUhYjb4PKH0EUEkうらやましい。俺も鍛えなくちゃ2019/02/21 06:45:34
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2917.26hOPg5j8jhdxoS3NZeEeoigs_pnkカンチェラーラは心拍やケイデンスは測らないが、パワーは測るよって言ってたから、一番大事なのがパワーメーターであとは二の次なんだろ、一番高い装備だがw2019/02/21 23:45:46
3017.27hOPg5j8jhdxoS3NZeEeoigs_pnkだから、多分ペースメイクに使うのに一番向いているんだよ、そういう意味じゃ初心者ほど必要になると言えそう。2019/02/21 23:47:28
3100.05KWN8Y6ixT2rRND4GxcVaoQI0kfgうぽつ2019/02/22 00:15:00
3208.369PCY1DPPQ0TazF8c495mSVrmrQAこんなことほんとにあるんだ2019/02/22 00:53:16
3301.057PHPIWPyblH_pGuAHOAOjtblE0Q2019/02/22 14:40:33
3402.387PHPIWPyblH_pGuAHOAOjtblE0Qftp高そう2019/02/22 14:42:07
3503.247PHPIWPyblH_pGuAHOAOjtblE0Q2019/02/22 14:42:53
3606.437PHPIWPyblH_pGuAHOAOjtblE0Qなるほど2019/02/22 14:46:12
3708.587PHPIWPyblH_pGuAHOAOjtblE0Qちゃんとした奴なら大丈夫2019/02/22 14:48:27
3814.127PHPIWPyblH_pGuAHOAOjtblE0Qすごいね2019/02/22 14:54:39
3916.497PHPIWPyblH_pGuAHOAOjtblE0Q次元が違うから参考にしない方がいい2019/02/22 14:57:17
4017.487PHPIWPyblH_pGuAHOAOjtblE0Qペース配分のために欲しいと思ってます2019/02/22 14:58:16
4108.39PA1qKT42_XrCjspvbx_cB5IVWhsマジか、爆発とかするのか・・・2019/02/22 22:51:41
4203.31vnqGUIZB7UIGA7GyxlfLcgwR2k0俺にもダメージが…2019/02/23 01:26:12
4300.41rKAxhqJdLQf0uZnx4tYjmVwVGloワイトもそう思います2019/02/23 02:48:13
4401.11rKAxhqJdLQf0uZnx4tYjmVwVGloつらい・・・2019/02/23 02:48:43
4502.07L81k5lb4SbjcFbpayJz4lSLNJJ0浜石いくのかよ・・・2019/02/23 07:17:12
4604.18L81k5lb4SbjcFbpayJz4lSLNJJ0私ここでむりだった・・・2019/02/23 07:19:23
4709.00L81k5lb4SbjcFbpayJz4lSLNJJ0カーボンホイールにはブチルチューブいれないと・・・2019/02/23 07:27:31
4811.33L81k5lb4SbjcFbpayJz4lSLNJJ0楕円は一番踏む場所で重くなるので効率は良くなると思いますよ2019/02/23 07:30:03
4911.58L81k5lb4SbjcFbpayJz4lSLNJJ0楕円の効率云々気になるなら、オーシンメトリックを使ってみるとわかりやすいですよ2019/02/23 07:31:05
5012.46L81k5lb4SbjcFbpayJz4lSLNJJ0バーストしたの吉田君なのか・・・2019/02/23 07:31:54
5115.31L81k5lb4SbjcFbpayJz4lSLNJJ0ああそこか・・・2019/02/23 07:34:38
5216.49L81k5lb4SbjcFbpayJz4lSLNJJ0使用しているパワーメーターにも夜と思いますけど、プラマイ2程度の楕円なら2%補正くらいでいいと思いますよ2019/02/23 07:36:26
5317.43L81k5lb4SbjcFbpayJz4lSLNJJ0パワーメーターはペース維持にはいいですよ2019/02/23 07:37:20
5417.49L81k5lb4SbjcFbpayJz4lSLNJJ0↑最初なら左クランクだけの少し安めのものでも大丈夫ですよ !2019/02/23 07:38:26
5503.10xCErsp33XXmTK9bDeGCOTiyyFpUあれか、相撲部屋的な?2019/02/23 10:01:53
5603.42JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4なぜ、体重が増えるような食生活をするんや2019/02/23 11:57:40
5705.56JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4筋力が同じなら軽いほうが有利。2019/02/23 12:03:00
5806.22JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4競技で使う筋肉は、その競技でないと鍛えられないんやぞ(他の運動での代用は無理)2019/02/23 12:05:28
5906.38JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4体重増やしてどうする。その体重を支える方に筋肉が使われるんやぞ。2019/02/23 12:06:49
6007.15JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4「死ぬ気でやる」のと「自殺」は違うからな。脳筋は自殺者を非難するけどここらが理解できていない。2019/02/23 12:09:00
6107.55JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4ここらの錯覚は車でも起きるし事故の元2019/02/23 12:10:18
6208.41JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4だからデイスクBrにしろって話なんやぞ2019/02/23 12:11:52
6308.41JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4正直、ホイールはコスト面やキャリパーBr使うならアルミ縛りでいいくらい2019/02/23 12:13:40
6408.48JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4ファッションライダーばかりだからネガ面なんか知らないと思う2019/02/23 12:15:18
6508.48JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4ロード関係のブログとか雑誌でもカーボンのネガ面なんか語られていないし皆んな「カーボンは良いぞ」だからな2019/02/23 12:18:00
6609.04JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4タイヤも構造上、発熱・蓄熱体になるんやぞ2019/02/23 12:19:28
6710.59JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4理論上って機材だし、人とのアンマッチもある機材だからね2019/02/23 13:32:41
6810.59JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4「ロード乗るの初めて」から使うなら効果あるかも2019/02/23 13:33:48
6911.39JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4落ちの対策した上で使う機材やぞ。バイオペースなんかマトモに変速できなかったし。2019/02/23 13:35:54
7012.49JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4屁をこいたシーンに見えなくもない2019/02/23 13:37:40
7113.17JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4機材は上手に利用したモンの勝ちや2019/02/23 13:39:15
7213.17JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4乙女ギアでもレギュレーション内で自分の弱点が補えるなら正義やぞ。2019/02/23 13:40:56
7313.17JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4言い出したらあらゆるスポーツが全否定されるんですが(スイムウェア・ランナーシューズ等色々)2019/02/23 13:42:51
7413.45JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4車のギアでも多段化が在るんだから自転車なら尚更でしょ2019/02/23 13:44:19
7514.23JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4350wくらいじゃないと駄目ってことか2019/02/23 13:45:34
7616.33JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4あれ?楕円ギア使うならリアスプロケの多段化とワイドレンジ化が正解って事なんじゃ?2019/02/23 13:49:28
7717.25JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4でも、ロードのパワーメーターって車の測定器みたいなのじゃないから実効数値はもっと低いんじゃね?2019/02/23 13:54:01
7818.13JCte5JIfiNgZbI9Bo0NHb9cu1m4測定器が限られてる以上仕方ないわい。後は一律ローラー負荷から出すしかないんだし2019/02/23 13:56:37
7916.02Gge3Rzba_HS6l0mk97eSti74PrAフルームもその数字で揉めたからなぁ2019/02/23 16:55:49
8000.08i7kqk8v--4EmKBSmful6ZyVusmsおまどうま !2019/02/23 18:22:09
8102.57i7kqk8v--4EmKBSmful6ZyVusms平均11%はきっついな2019/02/23 18:25:08
8203.41i7kqk8v--4EmKBSmful6ZyVusms冬さぼったら筋肉落ちて軽くなっちゃった2019/02/23 18:26:03
8305.10i7kqk8v--4EmKBSmful6ZyVusmsコンクリ敷きの○が一面に並ぶ路面は最悪2019/02/23 18:28:11
8406.42i7kqk8v--4EmKBSmful6ZyVusmsマジレスおじさんゆるして !2019/02/23 18:29:53
8509.48i7kqk8v--4EmKBSmful6ZyVusms栄養が胸にいってるから…2019/02/23 18:34:47
8610.37i7kqk8v--4EmKBSmful6ZyVusms一度楕円にすると真円には戻れないと聞く2019/02/23 18:35:53
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8812.43i7kqk8v--4EmKBSmful6ZyVusmsPWR考慮するともう少し低くて良いかもね2019/02/23 18:38:48
8913.07i7kqk8v--4EmKBSmful6ZyVusmsモチベーション高いなぁ2019/02/23 18:39:19
9013.20i7kqk8v--4EmKBSmful6ZyVusms本当に苦手な人なら300Wも出せない2019/02/23 18:39:59
9114.08i7kqk8v--4EmKBSmful6ZyVusms十分高いんだよなぁ2019/02/23 18:40:52
9215.04i7kqk8v--4EmKBSmful6ZyVusms沈黙でもいいよ2019/02/23 18:41:55
9300.04CoCIFuWw8C_1SkUyJc5IF9r3KMAおまどうま2019/02/24 00:59:21
9403.5565SKZvrEtPH5kugGFUYhDZ2o33sそういうとこやで !(目逸らし2019/02/24 16:57:48
9504.5665SKZvrEtPH5kugGFUYhDZ2o33sダンシングしててこれならすごいなー2019/02/24 16:59:11
9612.389PCY1DPPQ0TazF8c495mSVrmrQAバーストしたの低速走行時だったのが不幸中の幸いですかね2019/02/24 22:39:09
9704.15vob29bHMS30zQ54_QjlttPaPoU0ワシ105キロやけど平気やぞ2019/02/25 22:25:07
9801.08OsqY5Y1mJkVxUTr6lB82v2yxKeUあら2019/02/25 22:37:07
9902.55bWwXo8jLnTMtvlRbUSt_3LLkW80きっつ2019/02/28 00:44:29
10000.0693xMp8tuCz6Q6jgFmqWaFBg5Mzoうぽつ2019/02/28 12:47:41
10100.23H_sEbtILjFOyXH0gxmopgmzROdIうぽつ2019/03/01 16:48:09
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13504.3227x6ORCHsi-921ocSiGWkCe9TXgダンシングしても、この程度しか揺れないのか2019/07/28 20:40:03
13605.4727x6ORCHsi-921ocSiGWkCe9TXg重い方がいいって、カービィのエアライドじゃないんだから…2019/07/28 20:41:39
13706.4127x6ORCHsi-921ocSiGWkCe9TXgいや適当な重しを自転車にくくりつけなさいよww2019/07/28 20:42:55
13807.1027x6ORCHsi-921ocSiGWkCe9TXgそりゃ、実際に死んだ奴の話なんて上がってこないから、大丈夫だった奴の話だけが上がってくるからね。2019/07/28 20:44:03
13907.1827x6ORCHsi-921ocSiGWkCe9TXg←自殺者は「死なざるを得ない状況にまで周りが追い込んでる」だけなんだよね。まあ脳筋如きには難しい理屈か?2019/07/28 20:46:21
14008.5827x6ORCHsi-921ocSiGWkCe9TXgニンジャのサイクリストはパーツに自らのカラテを行き渡らせ保護するんだ。お前らモータルには出来ない芸当か?エエッ?2019/07/28 20:49:52
14109.3927x6ORCHsi-921ocSiGWkCe9TXgバイカーもサイクリストも、二輪の乗り物に乗る人種は価値観がガバガバなのが当たり前だからね…2019/07/28 20:51:06
14209.5027x6ORCHsi-921ocSiGWkCe9TXg脳内にスイッチでもあるのかww2019/07/28 20:51:32
14313.1527x6ORCHsi-921ocSiGWkCe9TXg機材に頼るのがダメっていうなら、DCMのシティサイクルでヒルクライムしなさいってホラ2019/07/28 20:56:21
14408.12emcjLjuYhPgQ-refDw3G0moBf4U完全に平衡感覚がイカれてやがる・・・2019/08/05 22:54:22
14513.15M6tTDcptl9pF-dx1UL4YVb4Ii2k機材スポーツだから当たり前なんだよなぁ2019/08/20 17:28:40
14606.09jBJBH_S5SQGStLC-lNYsFsWw3LUPWR計算すんだよあくしろよ2019/08/31 15:21:05
14713.58jBJBH_S5SQGStLC-lNYsFsWw3LU普通の人は20%とか登らないんだよなぁ・・・2019/08/31 15:28:54
14814.47jBJBH_S5SQGStLC-lNYsFsWw3LU例の作戦か?2019/08/31 15:29:43
14915.09jBJBH_S5SQGStLC-lNYsFsWw3LUちょっとでもさb(ry2019/08/31 15:30:05
15007.08L8wagO2Dk-H4DXNHnR4HpA0007gマッスル北村定期2019/09/18 01:12:16
15101.16KkeygrK4j7bdRBGC-6OzkECHqAcそれは凹むな2019/10/13 22:04:16
15201.41KkeygrK4j7bdRBGC-6OzkECHqAcカメラの不具合と思っていたらSDカードが原因あるある2019/10/13 22:05:08
15305.00t6F_qPruTAWzxxTjW2gXRa90Np4ハンドルにマウントしてるはずなのにちょいちょいSTIがコンニチハしてるのも補正故だろうか2019/10/23 12:00:31
15408.56t6F_qPruTAWzxxTjW2gXRa90Np4長い下りでの当て効きはフロントとリアを交互に使って熱対策かな2019/10/23 12:08:04
15507.07CJd3RSeg-4PTt33DLkbFLZ7wXfA20度はやばいな2019/11/10 22:39:07
15603.34Dhy23rC3Gw7D110pTzEUZ7e034oあかりちゃんの年齢なら成長期だしセーフ・・?2019/12/05 07:52:13
15702.54AqxJNf9GYfVuX0yXM8sqbq8cuTcゆる・・・ゆる・・・?2019/12/30 17:52:22
15803.06AqxJNf9GYfVuX0yXM8sqbq8cuTcぱーどん?2019/12/30 17:52:34
15905.52AqxJNf9GYfVuX0yXM8sqbq8cuTcPWRで計算すると残酷な事実が・・・2019/12/30 17:55:41
16007.44W1Xul5dK-1PvOp2r10Bd5MNpGkEなんか疲れてるのに普通に10%登る時より速度が出てたりする2020/03/21 21:00:29
16108.38W1Xul5dK-1PvOp2r10Bd5MNpGkE道が悪いと下りのスリップが怖い2020/03/21 21:01:25
16213.11W1Xul5dK-1PvOp2r10Bd5MNpGkEクロスからロードに乗り換えたけど28Tきついっす2020/03/21 21:06:26
16318.09W1Xul5dK-1PvOp2r10Bd5MNpGkEいや6%補正加味しても走れると思うけど2020/03/21 21:11:26
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